Miesiąc: lipiec 2020

W dzisiejszych czasach coraz bardziej popularne stają się zdrowe i naturalne napoje. Jednym z nich są smoothie, czyli koktajle owocowe i warzywne przygotowane w blenderze. Wśród nich szczególną pozycję zajmują smoothie zielone, które są bogate w witaminy, minerały oraz błonnik. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować pyszne i orzeźwiające smoothie zielone. 1. Wybierz odpowiednie […]

Przepis na marynowane oliwki z ulubionymi przyprawami do przechowywania W dzisiejszym artykule podzielimy się z Tobą przepisem na pyszne marynowane oliwki z ulubionymi przyprawami. Oliwki to smaczny dodatek do wielu potraw i świetna przekąska. Dzięki naszemu przepisowi będziesz mógł przechowywać je przez długi czas i cieszyć się ich wyjątkowym smakiem. I. Składniki Aby przygotować marynowane […]

Kotlety mielone to sprawdzony przepis na obiad dla całej rodziny. Mogą być mięsne, warzywne, a nawet z drobiu czy ryby. Jednak, żeby kotlety były smaczne i soczyste, warto poznać kilka trików kuchennych, które pomogą w przygotowaniu idealnych kotletów mielonych z sosem pieczarkowym. I. Wybierz odpowiednie mięso i przygotuj je odpowiednio Aby uzyskać soczyste kotlety, kluczem […]

Przepis na oryginalne mini kanapki z różnymi nadzieniami W dzisiejszym artykule chcemy podzielić się z Wami przepisem na oryginalne mini kanapki z różnymi nadzieniami. Kanapki to świetny pomysł na przekąskę na imprezę, spotkanie ze znajomymi lub po prostu jako lunch do pracy. Możemy w nich wykorzystać różne składniki, aby każda kanapka miała unikalny smak i […]

Nie można przecenić wspaniałych smaków, jakie niesie za sobą zupa pomidorowa, a wersja domowa tej popularnej potrawy to prawdziwa uczta dla podniebienia. W niniejszym artykule przedstawiamy przepis na pyszną i aromatyczną zupę pomidorową, której przygotowanie nie zajmie wiele czasu ani nie będzie wymagało specjalnych umiejętności kulinarnych. Składniki: – 1 kg pomidorów (można wykorzystać też pomidory […]

Jak przygotować kolorowe i atrakcyjne dania z owoców dla dzieci Dzieci często niechętnie sięgają po owoce, jednak istnieją sposoby, które mogą sprawić, że dania z owocami staną się dla nich kolorowe i atrakcyjne. W tym artykule podpowiemy, jak przygotować takie posiłki, które zarówno będą smakować najmłodszym, jak i będą pełne zdrowych składników. Zaskakujące połączenia smakowe […]

Szybkie przepisy na domowe bruschetty z pomidorami i bazylią Bruschetty to pyszne włoskie przekąski, które świetnie sprawdzają się jako przystawki lub lekkie danie główne. Ich głównymi składnikami są pieczywo, pomidory, bazylia oraz oliwa z oliwek. Jeśli masz ochotę na szybki i smaczny posiłek, dobrze trafiłeś! Poniżej znajdziesz kilka prostych przepisów na domowe bruschetty z pomidorami […]

Przepis na pyszne smoothie bowl z owocami i warzywami Smoothie bowl to idealna propozycja na zdrowe, sycące i pyszne śniadanie. Właściwie przygotowane smoothie bowl dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz energii na cały dzień. Podobnie jak w przypadku smoothie, bowle można przygotowywać z różnych składników, więc każdy znajdzie w nich coś dla siebie. Poniżej przedstawiamy […]

Przepisy na domowe przeciery warzywne, które są szybkie i łatwe do wykonania, są doskonałym sposobem na wprowadzenie większej ilości warzyw do naszej diety. Przeciery stanowią świetne uzupełnienie dań głównych, przekąsek czy sałatek. W tym artykule przedstawiamy kilka sprawdzonych przepisów na domowe przeciery warzywne, które z pewnością przypadną do gustu zarówno miłośnikom wegetariańskiej kuchni, jak i […]

Jak przygotować domowy syrop z jeżyn jako zdrowa alternatywa dla sztucznych słodzików W dzisiejszych czasach coraz więcej osób poszukuje zdrowszych alternatyw dla sztucznych słodzików, które zawierają sztuczne dodatki i mogą być szkodliwe dla zdrowia. Jednym z popularnych rozwiązań jest przygotowanie domowego syropu z jeżyn, który jest naturalnie słodki i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków. W […]